Bücher & Projekte
Jedes Buch beginnt mit einer Frage.
Manche wachsen still über Jahre, andere drängen sich überraschend ins Leben.
Hier findest du meine Bücher und Projekte – über Mut, Klarheit und die Freude am eigenen Weg.
Aktuelles Buch
Gesunde Ernährung darf leicht sein – ohne Machtkämpfe und erhobenen Zeigefinger.
Dieses Buch begleitet Familien auf dem Weg zu mehr Vertrauen, Freude und Selbstverantwortung im Umgang mit Essen.
Kinderleicht gesund ernähren
Ich glaube daran, dass Kinder ihrem eigenen Geschmack vertrauen dürfen.
Dieses Buch zeigt, wie Ernährung ohne Druck und mit Freude gelingen kann – und wie Familien dabei entspannter werden.
- Für einen Alltag mit weniger Streit und mehr Vertrauen
- Für Eltern, die neue Wege gehen möchten
- Für Kinder, die entdecken dürfen
Weitere Veröffentlichungen
Manche Texte wachsen allein.
Andere entstehen im Zusammenspiel vieler Stimmen –
als Geschichte, Gedanke oder kleiner Impuls.
Mehr in Sicht
(Hrsg. Yvonne Kraus)
Beitrag:
Darf ich losfliegen, wenn andere am Boden bleiben?
Ein Essay über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen –
auch wenn Entscheidungen unbequem sind. Und über die Frage, was es bedeutet, sich für das eigene Leben zu entscheiden.
LiebeVOLLE Weihnachtszeit
(Hrsg. Yvonne Kraus)
Beitrag:
Gefunden – nicht gesucht
Eine leise Liebesgeschichte über Nähe, Zufall
und die besonderen Momente, die wir oft erst im Rückblick verstehen.
Das Geschenk bist du
(Hrsg. Yvonne Kraus)
Beiträge:
Abendmagie
Was mich hält, wenn alles zieht: Der Ressourcenkreis
Zwei achtsame Texte über kleine Rituale
und darüber, was uns trägt, wenn das Leben unruhig wird.
Abenteuerspielplatz
Hier dürfen Ideen wirbeln.
Fragen gestellt werden, die noch keine Antwort haben.
Es ist mein Raum für Experimente – für den Mut, Dinge auszuprobieren, bevor ich weiß, ob sie funktionieren.
Ein Ort, an dem Neues größer werden darf, als ich es geplant hatte – und an dem ich mich selbst überraschen kann.
Mein aktuelles Buchprojekt
Der Traum vom eigenen Café
(Veröffentlichung 2026)
Warum ich dieses Buch schreibe
Immer wenn ich erzähle, dass mein Mann und ich mehrere Jahre lang ein Café geführt haben, ernte ich verträumte Blicke und höre Sätze wie: „Ach, ein eigenes Café – das würde ich auch so gerne mal machen.“ Oft folgt dann die Frage: „Wie ist das eigentlich, ein Café zu haben?“
Genau daraus ist die Idee zu diesem Buch entstanden.
Denn hinter dem Traum vom eigenen Café steckt oft viel mehr als die Vorstellung von Kaffeeduft, selbst gebackenem Kuchen und glücklichen Gästen. Es geht um Wünsche, Sehnsüchte und die Frage, wie man sein Leben gestalten möchte. Gleichzeitig bringt ein eigenes Café Herausforderungen mit sich, organisatorisch, finanziell und nicht zuletzt auch mental.
Mit diesem Buch möchte ich dazu einladen, genauer hinzuschauen:
Ist der Traum vom eigenen Café wirklich mein Traum?
Und wenn ja – welche Form könnte er annehmen?
Es ist kein Ratgeber darüber, wie man ein Café eröffnet. Stattdessen begleitet jede der 50 Fragen ein persönlicher Einblick aus meiner eigenen Cafézeit sowie die Erkenntnisse, die ich daraus gewonnen habe. Ergänzt werden sie durch Reflexionsfragen, die dazu einladen, die eigene Situation, die eigenen Wünsche und die eigenen Beweggründe besser zu verstehen.
Um den Blick zu weiten, kommen außerdem Menschen zu Wort, die ihren Cafétraum auf ganz unterschiedliche Weise leben oder gelebt haben.
